家庭間的成員情感過度情感聯(lián)系與家庭功能失調(diào)有著直接的聯(lián)系,所以自我分化是家庭成員成長的必要目標。說點人話就是:作為一個家庭成員你必須要有良好的自我情緒調(diào)節(jié)能力,否則你影響的是你整個的家庭,家庭的和諧與幸福你在當(dāng)中起著重要的作用。
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經(jīng)歷過一場疫情我相信大家也看見社會對于心理需求的認知提升,理解一個家庭只要健健康康的比什么都重要,當(dāng)然這個健康也包括我們的心理健康。
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深圳科普將于3月29日(周日)晚上20:00,隆重舉行線上直播課,將由中國首屆情緒療愈師——覃方老師主講,讓大家從家庭情緒入手,開啟自我療愈、自我覺察、自我成長之路。
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